
Bienvenue dans le programme CARE 5
🌿 “5 Jours pour se Recharger & Prévenir le Burnout”
Un accompagnement bien-ĂŞtre intensif et accessible 100 % en ligne.
🗓️ Déroulé sur 5 jours – 1h par jour en Visio avec moi-même
Jour 1 – Faire le point & respirer
Jour 2 –Recharger son énergie
Jour 3 –Apaiser le mental
Jour 4 –Accueillir ses émotions
Jour 5 –Reprendre le pouvoir sur son temps
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